いろいろな座り方の呼び名について
座り方にも種類があるというのはご存知ですか?
一般的に知られているのは
「正座」「体育座り」
「横座り」「胡坐(あぐら)」
ぐらいでしょうか?
これに加えて医療や介護の現場では
座り方に何種類かの呼び名があるので、
今回はその座り方についてご紹介します。
まずは「正座」↓
これは誰でも知っていますね?
これは誰でも知っている「胡坐(あぐら)」で
「安座(あんざ)」ともいいます。↓
そしてこれが「横座り」↓
「お姉さん座り、女座り、人魚座り」とも言われるようです。
以前「横座りがなぜいけないか?」についての記事を書きましたが、
興味のある方はこちらをご確認ください ↓
なぜ横座りがなぜいけないか?
https://iwata-akatombo.com/blog/?p=2593
これは「女の子座り」でこれもご存知ですね。↓
そしてこれが「モデル座り」という
テレビでよく見る座り方です。↓
ズボンが黒なのでわかりにくいですが、
揃えた脚を斜めに傾けている座り方です。
そしてここからがあまり知られていない座り方ですが、
まずはこれ ↓ なんと言うかわかりますか?
横から見るとアルファベットの「L(エル)」字になる
座り方です。
これは「長坐位(ちょうざい)」といいます。
慢性的な腰痛の方は長時間はきついかもしれません。
そしてこの普通に腰かけている姿勢は
「端坐位(たんざい)」といいます。↓
そしてこれは「半坐位(はんざい)」といって
リクライニングベッドの上半身を45度上げた状態です。↓
「ファウラー肢位」ともいい食事の際にとる姿勢です。
この写真は少し角度が浅い「セミファウラー肢位」です。
このように座り方にもいろいろな呼び方があります。
これと同じく寝る時の姿勢にもいろいろな呼び方があるので、
興味のある方はこちらもご覧ください!↓