公式ブログ

日々の出来事を更新しています。

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  • 重心のクセの治し方

    2020年10月20日

    当院では 姿勢検査をしていますが、 多くの方は 重心が前に傾いています。 必要以上に 前のめりになっていると 膝などに負担がかかるだけでなく、 前のめりにふんばったバランスを たもつために首肩まわりにも力が入り、 肩こり・腰痛の原因になります。 ようするに いろいろと良……

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  • 来院前には「はり治療」は不安に感じていました

    2020年10月15日

    はり治療は不安に感じていました 初めての来院は9月でした。 首から肩にかけて重く、 何とかしたいと思っていました。 以前から赤とんぼさんは知っていましたが、 鍼治療には不安があり迷っていました。 現在3か月近くお世話になりますが、 少しずつ肩の違和感がなくなってきていま……

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  • 前のめりになりすぎていませんか? 

    2020年10月10日

    皆さんは普段の生活で 自分のカラダの重心を意識していますか? 重心と言っても 上下の重心もあるし、 前後の重心もあります。 今回は前後の重心についての お話です。 当院では姿勢検査をしていますが、 重心が後ろへ傾いている方よりも 前に傾いている方の方が 圧倒的に多くい……

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  • 「めまい」へのはり治療

    2020年10月5日

    季節の変わり目にひどくなりやすい トラブルのひとつに、 耳鳴りなどと同じく めまいというものが 多くみられます。 めまいといっても いろいろな種類があるので、 まずはその説明からしていきたいと思います。 めまいの種類 めまいには大きく分けて グルグル回る感じがする回転……

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  • 「難聴」へのはり治療

    2020年9月30日

    皆さんも以下の中に あてはまるものがありませんか? ・会話中に聞き返すことが増えた ・気がつくと相手に耳を近づけて聞きやすいようにしている ・呼ばれても気づかないことが増えた ・にぎやかな場所での会話がしにくい ・テレビの音が聞き取りにくい ・声が大きいと言われるようになった 身……

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  • 「耳鳴り」へのはり治療

    2020年9月15日

    だんだんと涼しい季節になってきました。 こういった季節の変わり目になると いろいろとカラダの不調もでやすくなります。 そのトラブルの1つが 【耳鳴り】です。 今回はそのうちのひとつである 耳鳴りについてのお話です。 耳鳴り 耳鳴り(じめいとも言う)は 季節の変わり目に多く、……

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  • なぜ男性は脚を広げて座るのか?

    2020年9月11日

    皆さんは 脚を開いて座る この姿勢について どう思いますか? この座り方は 男性に多く、 特に電車内では 迷惑座りと呼ばれて マナーがよくない といわれています。 海外でも マンスプレッディングといわれ、 特に電車内で問題となり、 この問題を皮切りに 男女……

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  • ▲うんこ座りテスト▲

    2020年9月4日

    以前の記事で うんこ座りができない人が 増えている件について をとりあげましたが、 その後当院へお越しの方でも できない人がたくさんいることが わかりました。 そんなわけで今回は うんこ座りテストを ご紹介していきます。 今回ご紹介するテストは、 普通のうんこ座……

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  • 脇のハミ出し肉が気になる方へ!

    2020年8月31日

    夏はTシャツで過ごすことが ふえますが、 女性はワキの部分に ハミだしたお肉が 目立つことがあります。 このあたりの肉をシュッとさせたいは 次のエクササイズをしてみてください。 ↑ このような体勢になり、 中身の入ったペットボトルなどをもちます。 肘を……

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  • ウチの子供が勉強しないその理由は…

    2020年8月24日

    長距離を走るマラソンでもそうですが、 くずれた姿勢で走るとスタミナがすぐに 切れて走れなくなります。 座って勉強することも同じで、 くずれた姿勢で勉強しても スタミナがもたず、 すぐに疲れて集中力が続きません。 ↑悪い姿勢の例 もし、 うちの子は全然勉強しない!……

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