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カテゴリ：めまい・耳鳴り・難聴, 症状別

6月の梅雨のあたりから
突発性難聴による耳鳴りやめまいで
お困りの方が増えていますが、
皆さんのまわりにもいませんか？

夏から秋にかけての台風や豪雨の時期は
気圧の変動が激しいため
この時期の耳鳴りやめまいはその影響と言われていますが、
確かに気圧が変動する時期は
いろいろな体調不良を
訴える方が増える印象があります。

突発性難聴による耳鳴りやめまいと言っても、
耳鳴だけの人やめまいも感じる人などさまざまです。

当院へ来院される方は
耳鼻科さんでステロイド治療などを受けている方
が多いですが、皆さん共通しているのが
首肩まわりの筋肉がとてもかたくこっていることです。

そして問題になるのはそのコリを感じていない人です。
コリを感じている人はそのコリのつらさを訴えて来院しますが、
ガチガチにこっているのにそれを感じない人は
症状がひどくなるギリギリまで来院せず、
かなりひどい状態になってから来院されます。

もし皆さんのまわりにも
耳鳴やめまいでお困りの方がいたら
その人の肩がこっていないか確認してあげてください。

そして肩がこっていたら
ストレッチなどをすすめてあげてください。

簡単な肩こり体操はこんな感じのやり方があります　↓

まず肩をすくめて10秒維持します

そして脱力して肩をストンと落とします
これを3～5セット繰り返します

是非お試しください！